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Régime The Zone

Régime The Zone

Un régime est une modification des habitudes alimentaires. Il doit être suivi avec vigilance pour ne pas causer de carences alimentaires. C'est pourquoi différents régimes existent selon les besoins de chacun.

Le régime The Zone est un régime faiblement calorique permettant de perdre très rapidement du poids tout en se nourrissant avec 5 repas par jour.

Qu'est-ce qu'un régime The Zone ?

 

Le régime The Zone est plus connu sous le nom de « régime de stars ». Il a été développé par un chercheur américain, Barry Sears. Le principe du régime repose :

Principal avantage de ce régime

Le régime The Zone présente un avantage principal : une perte de poids pouvant aller jusqu'à 1,5 kg par semaine.

Les inconvénients d'un régime The Zone

Le régime The Zone a également des inconvénients :


Date de publication:   07/10/2014


Comment connaitre son adresse IP ?

Adresse IP publique et adresse IP privée

Lorsque vous vous connectez à internet à travers un routeur ADSL (Freebox, LiveBox, etc.), celle-ci possède deux interfaces réseau :

une interface privée, servant à mettre en réseau les ordinateurs connectés à la Freebox. Leur adresse IP est généralement du type 192.168.0.* ou 192.168.1.*, la box en tant que passerelle possédant l'adresse 192.168.0.1 ou 192.168.1.1. Une commande au

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zack77 Mercredi 19 Décembre 2018

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