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Qu'est-ce qu'un programme Weight Watchers ?

Un régime est une modification des habitudes alimentaires. Il doit être suivi avec vigilance pour ne pas causer de carences alimentaires. C'est pourquoi différents régimes existent selon les besoins de chacun.

Le programme Weight Watchers est un programme minceur qui allie équilibre et bien-être. On apprend à se nourrir sainement, mais aussi à se faire plaisir de temps à autre.

Qu'est-ce qu'un programme Weight Watchers ?

Weight Watchers est à la base le nom d'une société américaine créé dans les années 1960. Depuis, Weight Watchers propose des programmes élaborés et actualisés. Le principe est simple, perdre du poids grâce à :

 

Les avantages de ce programme minceur

Une tarte au framboise

Le programme Weight Watchers présente de nombreux avantages :

Les inconvénients du programme Weight Watchers

Le programme minceur Weight Watchers a déjà séduit de nombreuses personnes à travers le monde. Néanmoins, il présente quelques désavantages, principalement au niveau du coût :

Les recettes Weight Watchers


Le plaisir de maigrir : 179 recettes

Les saisons de la minceur : 250 recettes

Saveurs et équilibre : 150 recettes

Source: http://regime.comprendrechoisir.com/comprendre/programme-weight-watchers 


Date de publication:   07/10/2014

Dernière modification: le 12/12/2014 17:03:55 par admin

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zack77 Jeudi 21 Février 2019

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