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Un régime est une modification des habitudes alimentaires. Il doit être suivi avec vigilance pour ne pas causer de carences alimentaires. C'est pourquoi différents régimes existent selon les besoins de chacun.
Le régime pour perdre des fesses repose sur une alimentation permettant de diminuer les apports en graisse pour ensuite permettre un raffermissement des fesses en faisant des exercices physiques.
Le régime pour perdre des fesses permet de changer son alimentation afin de réduire l'accumulation de graisse dans le corps. Il n'existe pas de régime type pour perdre uniquement des fesses, car la perte de graisse s'effectue sur le corps entier. Cependant, en suivant un programme d'exercice physique combiné à une alimentation équilibrée et saine, il est possible d'obtenir des résultats satisfaisants pour des fesses galbées.
De manière générale, pour diminuer les risques de stockage de graisse dans les fesses, il est nécessaire :
Le régime pour perdre des fesses n'est pas un régime à proprement parler, mais il donne des pistes :
Le régime pour perdre des fesses peut présenter des inconvénients si une personne pense que :